Hipnosis Ericksoniana

La hipnosis ericksoniana es un método creado por el psiquiatra norteamericano Milton Ericsson, quien  estuvo confrontado con importantes problemas de salud. Tuvo ataques de Poliomielitis y aprendió para sí mismo las técnicas de auto-hipnosis.

Mas tarde el dedica gran parte de su vida a la experimentación de diferentes técnicas de inducción de estados hipnóticos con un fin terapéutico sobre sus pacientes y sobre si mismo por lo que  se trata de una técnica con estos fines.

La hipnosis es un estado de conciencia alterado, intermedio entre la vigilia y el sueño, que atravesamos todos diariamente sin darnos cuenta (por ejemplo cuando estamos completamente absorbidos por una película hasta el punto de olvidar lo que nos rodea). Este es el estado de conciencia que el terapeuta ericksoniano utiliza. y es parte de nuestros procesos naturales concentración.